Многие из тех, кто желает научиться триалу, пытаются делать это без специальной подготовки. Они садятся на велик и, наблюдая за теми, кто уже это немного умеет, стараются просто повторить увиденное. Возможно, у тебя даже что-то и получится. Но всё же, прежде чем пробовать «триалить», лучше предварительно к этому подготовиться.

То, что я сейчас опишу, не потребует у тебя особых усилий при выполнении. Но всё же советую шаги не пропускать, довериться мне и делать всё по порядку.

Первое — запомни навсегда, что «шатуны» (это крепления для педалей) должны быть всегда в горизонтальном положении. Второе — определись, какая нога у тебя является опорной. Если ты этого ещё не знаешь, прыгни с разбегу и посмотри, какой ногой ты оттолкнулся. Теперь запомни навсегда, что эта ного должна находиться у тебя на педали, которая не впереди, а сзади.

Ты, конечно, понимаешь, что все трюки триала делаются не сидя в седле, а стоя на педалях.
Третье — тормоза на руле должны зажиматься только указательным пальцем, а четырьмя остальными надо держать руль. Для этого руль должен быть «безрогий». Если нет специального триального руля, поэкспериментируй с тем, который у тебя есть: поменяй положение ручек руля, подвинь тормозные ручки. В общем, посмотри, как держат руль более опытные триалисты.

А теперь упражнение. Первое понадобится тебе для того, чтобы научиться стоять на колёсах с перестановкой переднего колеса. Для этого надо ехать медленно вдоль невысокого бордюра (около 25 см). Подъедь поближе и дёрни руль вверх, не нажимая тормоза, чтобы забросить колесо на бордюр. Как только переднее колесо окажется на бордюре, нажимай на оба тормоза. После этого, чтобы не упасть, можешь поставить ногу на землю. Можешь и выехать — если у тебя получится.

Надо несколько раз потренироваться, чтобы у тебя получалось это легко и непринуждённо.
Обязательно следи, чтобы центр тяжести твоего тела был примерно в центре велосипеда. Это важно для того, чтобы хорошо ощущать его — примерно как продолжение своего тела, чтобы свободней, рациональней и безопасней двигаться.

Конечно, лучше все-таки попробовать найти единомышленников и пойти в секцию. Если у тебя плохой велик, придется купить новый. Не обязательно покупать в магазине, можно подать новое объявление на сайт. Даже можно подать объявление не на один сайт, а на много сразу. Вполне вероятно, что его прочтут разные люди и ты найдешь недорогой подходящий для тебя вариант. По объявлениям покупать очень выгодно.